サプリを飲み始めるにあたって、オリゴ糖ってなんだ? それさえ飲めば頑固な便秘が解消されるのか?ということを調べてまとめてみました。 オリゴ糖とはどんな成分なの? オリゴ糖とは、腸のなかの善玉菌を増やす成分のことです。 母乳を飲んでる赤ちゃんの…
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