オリゴ糖を飲み始めて長いですが、毎日水と一緒に飲んだり、ヨーグルトに混ぜて食べたりしていると、たまにうんざりするときがあります。要するに飽きてしまうのです。 ということで、今回は便秘解消のために時々作って飲んでいるオリジナル(?)ドリンクの…
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