オリゴ糖簡単便通改善レシピ、第三弾。 今まではただのミックスジュースでしたが、今回は火を使ったちょっとレシピっぽいレシピを紹介したいと思います。 牛乳オリゴ糖寒天です! 寒天といえばダイエットのおやつにも使われている低カロリー&食物繊維豊富食…
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