オリゴ糖は便秘に効く?オリゴ糖でコーラックとおさらばするぶろぐ

オリゴ糖で頑固な便秘が解消するのかを検証するシモ系のブログです。コーラックにお世話になって20年。便秘薬なしで本当にお通じがくるのか?オリゴ糖って便秘に効くのか?を研究しています。自然にスッキリしたい!常に張っている感じのするお腹をなんとかしたい!と奮闘しています。

オススメのオリゴ糖サプリ

便秘症の私が快便になるまでに試したこと全部書く

便秘、つらいですよね。痔を併発するとわりと死にたいくらいつらくなりますよね。 ほっとくとお通じは一週間に一回来るかこないか。高校生のころからコーラックを愛用していた私には痛いほど気持ちがわかります。 ですが、そんな私でも今ではコーラックなし…

数あるオリゴ糖サプリの中からカイテキオリゴ糖を私がオススメする理由について。

私はいろいろなオリゴ糖サプリを試してきましたが、最終的に落ち着いたのはカイテキオリゴ糖でした。 オリゴ糖サプリの中ではかなり有名で、日本一売れているオリゴ糖だったという理由で買いはじめ、私はこれを飲んでから劇的に便秘が解消しました。 そして…